Przysiad Bułgarski - warianty, technika, uwagi

Odcinek prezentuje przysiad bułgarski. Technika, warianty ćwiczenia, uwagi oraz filmy.

Ćwiczenia na różne partie ciała


Źródło: youtube.com

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Wywiad z Prezesem Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Pawłem Fillebornem Najlepsze pomysły na prezent dla sportowca Magnez a mięśnie CO ZJEŚĆ PRZED PORANNYM TRENINGIEM Najlepszy trening na kaca Bikram joga – na czym polega? Bieganie z głową... Stłuczenie kolana – pierwsza pomoc w urazach stawu kolanowego Kalistenika. Plan treningowy na spalanie tkanki tłuszczowej metodą "W" Efekty fat burning Pompki Supermana. Tutorial. Dżemy, konfitury, powidła. Na czym polega dieta przetworowa?

Popularne w tym tygodniu:

Bieganie w zimie – jak ćwiczyć na bieżni elektrycznej, żeby schudnąć?