Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia z ciężarkami - stały progres i stopniowe rozwijanie każdej z cech motorycznychMATERIAŁ PROMOCYJNY Zawstydza nawet stałych bywalców. 93-latka pokochała siłownię Hipertrofia. Co to jest i dlaczego jest tak ważna w spalaniu tkanki tłuszczowej? Skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch Koronawirus. Trener personalny poleca ćwiczenia w domu dla każdego. Wykonasz je przed telewizorem Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Hula hop na płaski brzuch - ćwiczenia z hula hop American swing na wzmocnienie mięśni i utratę zbędnych kilogramów Szukasz inspiracji do treningu? Stephanie Sanzo pokazała ćwiczenia z hantlami Na sztandze było prawie 400 kg. Zobacz, jak sobie poradził Założyła obcisły strój. "Poprawiam formę na wakacje" 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha

Popularne w tym tygodniu:

"155 kg pykło". Młoda gwiazda KSW pokazała moc Pokazała, na co ją stać. Aż napięła swoje mięśnie Zrobisz tak jak Anna Lewandowska? "Masz moc" Najsilniejsza uczennica na świecie. Ma tylko 9 lat Zostało mu pięć tygodni. Polak ma potencjał