Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Bieżnia elektryczna. Inwestycja, która będzie procentować latami Treningi EMS - co to jest? Impulsy elektryczne pomogą w odchudzaniu i rzeźbieniu sylwetki Ćwiczenia na wzmocnienie bioder. Pokazuje je Daria Kliszyna Forma na sezon zimowy Klasyczne, skośne, na stojąco. Warianty ćwiczeń na mięśnie brzucha Gumy do ćwiczeń to prosty sposób na rozbudowę mięśni. Jak dobrać gumy do ćwiczeń? Czy fitness jest dobry na odchudzanie? "Mój plac zabaw". Dominika Grosicka pokazała biceps i zachwyciła internautów "Ale syrena"! Gwiazda fitness relaksowała się na plaży w Sopocie Deska (plank) - jak ją wykonać poprawnie? Efekty i przeciwwskazania Para hantli, stoper i metr kwadratowy dla lepszej sylwetki Jakie partie ciała wyrzeźbisz, ćwicząc na tych sprzętach?

Popularne w tym tygodniu:

"Wieloryb na nartorolkach". Justyna Kowalczyk trenuje w ciąży Zawodniczka bikini obala mit. "Wyglądałam jak kobieta w ciąży" Ćwiczenia z ciężarkami - stały progres i stopniowe rozwijanie każdej z cech motorycznych "Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę "Dowalony jak lokomotywa". Wystarczyło, by kulturysta pokazał bicepsy "Kocur w formie!". Fitnesska rozgrzała internet do czerwoności Kiedyś myślał, że to zrządzenie losu. Na siłowni odzyskał szczęście FEEL ICE COLD – innowacyjna technologia ISO-CHILL od Under Armour Wkrótce debiut na profesjonalnej scenie. Kulturystka pokazała moc Sześć miesięcy treningu ze skakanką. Zobacz niesamowity efekt (wideo) Polska fitnesska przełamała swoje lęki i bariery. Nie obyło się bez ran "To jeszcze dzik czy już rak?". Zdjęcie kulturysty robi furorę