Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening stabilizacji w wersji hard. Amerykanin pokazuje ćwiczenia z piłką lekarską. Nie dla początkujących! Czy trening funkcjonalny, który znasz to absurd? Jak wybrać smartband? "Nie bądź leniuchem podczas kwarantanny". Anita Herbert pokazała, jak trenować Ćwiczenia na orbitreku. Prosty sposób na dobrą formę Co zrobić kiedy nie rosną łydki? Savoir-vivre na siłowni Niepisane zasady na siłowni Trening Brzucha bez Sprzętu Magnez a mięśnie Ćwiczenia na pośladki przy zachodzie słońca od pięknej trenerki fitness Ilość czy jakość... czyli kilka słów o technice wykonywania ćwiczeń

Popularne w tym tygodniu:

Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła Ujawniła wiadomość od hejtera. "Jestem mu bardzo wdzięczna" Dres męski – czy warto go nosić gdy dużo trenujesz?