Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Liczy się siła samodyscypliny. Mistrzyni świata motywuje do treningu Wywiad z Prezesem Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Pawłem Fillebornem Ćwiczenia na pośladki. Oto trening, który możesz wykonać w domu TOP 5 ćwiczeń na pośladki, część 1 Zmotywuj się do ćwiczenia Sposoby na podniesienie efektywności treningu o 500% "Twoje nogi mają dodatkowe mięśnie". Monstrualne uda kulturysty robią furorę "Nogi niech płoną" Trenerka Kasia Bigos pokazała 10 sposobów na przysiady 129 kg żywej wagi. Polski kulturysta prawie zakrył choinkę! Jak trenować siłę w domu? Tanya Poppett przekonuje, że to łatwe Czy piersi lubią ćwiczyć? Chcesz poćwiczyć wspólnie? Oto zestaw ćwiczeń od kulturysty Ulissesa i jego żony

Popularne w tym tygodniu:

Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem! Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Jak niedoszły strażak został mistrzem MMA. Mateusz Gamrot w drodze po mistrzostwo To nie jest fotomontaż. "Bestia" z Ukrainy naprawdę tak wygląda Pokazała olbrzymi biceps. Wielu mężczyzn może jej pozazdrościć Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać Nie żyje Bob Bonham. Był legendą kulturystyki