Amarantuski - Pyszne i Zdrowe Ciasteczka

Zdrowe, a przede wszystkim pyszne i proste w przygotowaniu Amarantuski :) Mogą służyć jako przekąska po treningu albo alternatywa dla posiłku, Pasują do kawy i herbaty. Uwaga ! Mają jedną, dużą wadę. Są tak smaczne, że chcemy jeść ich więcej i więcej...

Przepis:

  1. 2 szklanki amarantusa ekspandowanego
  2. 2 jajka
  3. 2–3 łyżki żurawiny suszonej
  4. Garstka posiekanych orzechów brazylijskich
  5. 3–4 łyżki miodu
  6. Łyżka słonecznika.

Wszystkie składniki mieszamy razem. Nagrzewamy piekarnik do 180 stopni.Przekładamy mieszankę na blachę, wyłożoną papierem do pieczenia. Formujemy ciasteczka. Wkładamy do piekarnika na około 20 minut, aż się zarumienią.

Smacznego :)

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dieta na jesień - zasady, produkty dozwolone i zakazane Fit desery - proteinowe smoothie 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej Koktajl na płaski brzuch Domowe zielone smoothies, które oczyszczają organizm Napój oczyszczający wątrobę Grzyby zamiast mięsa. Pieczarki jako składnik diety odchudzającej Naturalne spalacze tłuszczu. 6 najlepszych produktów Przepisy na nocne owsianki poniżej 400 kalorii 5 dziwnych, ale skutecznych trików dietetycznych Deser wspomagający odchudzanie Deser na śniadanie - badania, przepisy Kąpiel detoksykująca – przyjemna metoda ułatwiająca odchudzanie Schudła 20 kilogramów w 10 miesięcy – niezwykła przemiana Kamili Saganowskiej "Dni kobiece" a odchudzanie? Ratunku! Waga rośnie :( Chcesz schudnąć? Oto połączenia produktów, które ci to ułatwią Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała 5 objawów, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu Błędy, które popełniasz w trakcie przygotowywania koktajli Olejki eteryczne, dzięki którym zrzucisz zbędne kilogramy 6 wieczornych nawyków, które powodują, że rano budzisz się grubsza Zioła pomocne w walce ze zbędnymi kilogramami Schudła 70 kilogramów w 1,5 roku. Metamorfoza Danuty Awolusi

Popularne w tym tygodniu:

Schudła 70 kilogramów w ciągu 3 lat. Metamorfoza Agnieszki Pniak Czy owsianka może pomóc schudnąć? Sprawdź dietę owsiankową Jak schudnąć w miesiąc? Poznaj dietę Whole30 Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki? Idealne na dolegliwości pokarmowe i problemy z poziomem cukru we krwi Znana blogerka z dysmorfofobią publikuje zaskakującą metamorfozę. "Nie wierzcie w idealne zdjęcia na Instagramie" Wrzuciła na Facebooka post ze swoim zdjęciem i obaliła mit Jak poradzić sobie z tłuszczem na brzuchu? Choroby, które mogą utrudniać odchudzanie. Znasz je? Dieta redukcyjna jadłospis – czym jest, zasady diety, przykładowy jadłospis To, gdzie tłuszcz odkłada się w twoim ciele może świadczyć o poważnych chorobach. Podpowiadamy, jak z nim walczyć Prosty Fitness [Lekcja 25] Cholesterol, to nie jego wina Prosty Fitness [Lekcja 26] Wysoki cholesterol to nie powód zawału